This is default featured slide 1 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.This theme is Bloggerized by Lasantha Bandara - Premiumbloggertemplates.com.

This is default featured slide 2 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.This theme is Bloggerized by Lasantha Bandara - Premiumbloggertemplates.com.

This is default featured slide 3 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.This theme is Bloggerized by Lasantha Bandara - Premiumbloggertemplates.com.

This is default featured slide 4 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.This theme is Bloggerized by Lasantha Bandara - Premiumbloggertemplates.com.

This is default featured slide 5 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.This theme is Bloggerized by Lasantha Bandara - Premiumbloggertemplates.com.

Senin, 09 April 2012

Kumpulan Widget Animasi Yang Lucu dan Keren Untuk Blog

Cara Memasang Widget Animasi Yang Lucu dan Keren di Blog -
Banyak hal yang dapat membuat sebuah blog dikatakan menarik, selain dari isi content atau postingan , ternyata ada hal - hal lain yang bisa membuat si blog terlihat lebih menarik dan tentunya banyak pengunjungnya. Nah selain postingan, disain dan animasi / pernak - pernik blog ternyata dapat meningkatkan performa dari suatu blog.. ga percaya ? cobalah anda berkunjung kesuatu blog yang disainnya polos hanya berisikan artikel saja kemudian bandingkan dengan blog yang berisi postingan menarik dengan disain yang menarik pula . Pasti kita akan lebih betah berlama-lama di blog yang berisi artikel menarik dan disain / animasi yang menarik itu bukan ? tentunya. Dan, memberikan efek animasi di blog itu ga sulit kok, dan pilihan animasinya pun beragam bergantung selera. . nah dibawah ini ada beberapa contoh widget animasinya. Kalo udah cocok, berikut langkahnya :

 Cara Memasang Widget Animasi Di Blog

1.Copy script yang ingin anda munculkan animasinya
2.Login ke Blog
3.Pilih Rancangan
4.Tambah gedget
5.Pilih edit html atau script,
6.Pastekan script tadi
7.Lalu save.. “pasti akan langsung  muncul animasi yang anda pilih tadi” 

selamat mencoba..

1.helicopter



<div style="position: fixed; bottom: 0px; left: 10px;width:110px;height:130px;"><a href="http://www.cakrawaladunia.com/" target="_blank"><img border="0" src="http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020389.gif" title="widget animasi lucu bergerak atau gif"  alt="animasi bergerak naruto dan onepiece"/></a><small><center><a href="http://permathic.blogspot.com/2012/04/kumpulan-widget-animasi-yang-lucu-dan.html" target="_blank" title="Cara Memasang Widget Animasi">My Widget</a></center></small></div>

2. Ekspresi muka


<div style="position: fixed; bottom: 0px; left: 10px;width:130px;height:160px;"><a href="http://www.cakrawaladunia.com/" target="_blank"><img border="0" src="http://s.myniceprofile.com/myspacepic/742/th/74214.gif" title="My widget" alt="animasi  bergerak gif" /></a><small><center><a href="http://permathic.blogspot.com/2012/04/kumpulan-widget-animasi-yang-lucu-dan.html" target="_blank" title="Cara Memasang Widget Animasi">Ekspresi</a></center></small></div>
 
3. Kodok mata gede



<div style="position: fixed; bottom: 0px; left: 10px;width:130px;height:160px;"><a href="http://www.cakrawaladunia.com/" target="_blank"><img border="0" src="http://s.myniceprofile.com/myspacepic/466/th/46606.gif" title="My widget" alt="animasi  bergerak gif" /></a><small><center><a href="http://permathic.blogspot.com/2012/04/kumpulan-widget-animasi-yang-lucu-dan.html" target="_blank" title="Cara Memasang Widget Animasi">My Widget</a></center></small></div>

4 Spiderman


<div style="position: fixed; bottom: 0px; left: 10px;width:130px;height:160px;"><a href="http://www.cakrawaladunia.com/" target="_blank"><img border="0" src="http://s.myniceprofile.com/myspacepic/3/th/312.gif" title="My widget" alt="animasi  bergerak gif" /></a><small><center><a href="http://permathic.blogspot.com/2012/04/kumpulan-widget-animasi-yang-lucu-dan.html" target="_blank" title="Cara Memasang Widget Animasi">My Widget</a></center></small></div>

5.Pig


 <div style="position: fixed; bottom: 0px; left: 10px;width:130px;height:160px;"><a href="http://www.cakrawaladunia.com/" target="_blank"><img border="0" src="http://s.myniceprofile.com/myspacepic/110/th/11046.gif" title="My widget" alt="animasi  bergerak gif" /></a><small><center><a href="http://permathic.blogspot.com/2012/04/kumpulan-widget-animasi-yang-lucu-dan.html" target="_blank" title="Cara Memasang Widget Animasi">My Widget</a></center></small></div>

6. Muka senyum



<div style="position: fixed; bottom: 0px; left: 10px;width:130px;height:160px;"><a href="http://www.cakrawaladunia.com/" target="_blank"><img border="0" src="http://s.myniceprofile.com/myspacepic/197/th/19769.gif" title="My widget" alt="animasi  bergerak gif" /></a><small><center><a href="http://permathic.blogspot.com/2012/04/kumpulan-widget-animasi-yang-lucu-dan.html" target="_blank" title="Cara Memasang Widget Animasi">My Widget</a></center></small></div>

7. monyet


<div style="position: fixed; bottom: 0px; left: 10px;width:130px;height:160px;"><a href="http://www.cakrawaladunia.com/" target="_blank"><img border="0" src="http://s.myniceprofile.com/myspacepic/458/th/45845.gif" title="My widget" alt="animasi  bergerak gif" /></a><small><center><a href="http://permathic.blogspot.com/2012/04/kumpulan-widget-animasi-yang-lucu-dan.html" target="_blank" title="Cara Memasang Widget Animasi">My Widget</a></center></small></div>

 8.Doraemon


 <div style="position: fixed; bottom: 0px; left: 10px;width:130px;height:160px;"><a href="http://www.cakrawaladunia.com/" target="_blank"><img border="0" src="http://s.myniceprofile.com/myspacepic/1031/th/103123.gif" title="My widget" alt="animasi  bergerak gif" /></a><small><center><a href="http://permathic.blogspot.com/2012/04/kumpulan-widget-animasi-yang-lucu-dan.html" target="_blank" title="Cara Memasang Widget Animasi">My Widget</a></center></small></div>

9.Spongebob


 <div style="position: fixed; bottom: 0px; left: 10px;width:130px;height:160px;"><a href="http://www.cakrawaladunia.com/" target="_blank"><img border="0" src="http://s.myniceprofile.com/myspacepic/1028/th/102882.gif" title="My widget" alt="animasi  bergerak gif" /></a><small><center><a href="http://permathic.blogspot.com/2012/04/kumpulan-widget-animasi-yang-lucu-dan.html" target="_blank" title="Cara Memasang Widget Animasi">My Widget</a></center></small></div>

10.Panda

 
<div style="position: fixed; bottom: 0px; left: 10px;width:130px;height:160px;"><a href="http://www.cakrawaladunia.com/" target="_blank"><img border="0" src="http://s.myniceprofile.com/myspacepic/212/th/21215.gif" title="My widget" alt="animasi  bergerak gif" /></a><small><center><a href="http://permathic.blogspot.com/2012/04/kumpulan-widget-animasi-yang-lucu-dan.html" target="_blank" title="Cara Memasang Widget Animasi">My Widget</a></center></small></div>

11.Monyet loncat


<div style="position: fixed; bottom: 0px; left: 10px;width:130px;height:160px;"><a href="http://www.cakrawaladunia.com/" target="_blank"><img border="0" src="http://s.myniceprofile.com/myspacepic/539/th/53966.gif" title="My widget" alt="animasi  bergerak gif" /></a><small><center><a href="http://permathic.blogspot.com/2012/04/kumpulan-widget-animasi-yang-lucu-dan.html" target="_blank" title="Cara Memasang Widget Animasi">My Widget</a></center></small></div>

12.Anime cewek


<div style="position: fixed; bottom: 0px; left: 10px;width:130px;height:160px;"><a href="http://www.cakrawaladunia.com/" target="_blank"><img border="0" src="http://s.myniceprofile.com/myspacepic/228/th/22801.gif" title="My widget" alt="animasi  bergerak gif" /></a><small><center><a href="http://permathic.blogspot.com/2012/04/kumpulan-widget-animasi-yang-lucu-dan.html" target="_blank" title="Cara Memasang Widget Animasi">My Widget</a></center></small></div>

13.Saringgan


<div style="position: fixed; bottom: 0px; left: 10px;width:130px;height:160px;"><a href="http://www.cakrawaladunia.com//" target="_blank"><img border="0" src="http://s.myniceprofile.com/myspacepic/712/th/71266.gif" title="My widget" alt="animasi  bergerak gif" /></a><small><center><a href="http://permathic.blogspot.com/2012/04/kumpulan-widget-animasi-yang-lucu-dan.html" target="_blank" title="Cara Memasang Widget Animasi">My Widget</a></center></small></div>

14.Naruto berubah


<div style="position: fixed; bottom: 0px; left: 10px;width:130px;height:160px;"><a href="http://www.cakrawaladunia.com/" target="_blank"><img border="0" src="http://s.myniceprofile.com/myspacepic/656/th/65649.gif" title="My widget" alt="animasi  bergerak gif" /></a><small><center><a href="http://permathic.blogspot.com/2012/04/kumpulan-widget-animasi-yang-lucu-dan.html" target="_blank" title="Cara Memasang Widget Animasi">My Widget</a></center></small></div>

15.Gajah loncat


<div style="position: fixed; bottom: 0px; left: 20px;width:120px;height:160px;"><a href="http://www.cakrawaladunia.com/" target="_blank"><img border="0" src="http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000203BC.gif" title="Click to get more." /></a><small><center><a href="http://permathic.blogspot.com/2012/04/kumpulan-widget-animasi-yang-lucu-dan.html" target="_blank" title="Cara Memasang Widget Animasi">Widget-Animasi</a></center></small></div>

16. Lumba lumba


<div style="position: fixed; bottom: 0px; left: 10px;width:110px;height:160px;"><a href="http://www.cakrawaladunia.com/" target="_blank"><img border="0" src="http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000203BA.gif" title="Click to get more." /></a><small><center><a href="http://permathic.blogspot.com/2012/04/kumpulan-widget-animasi-yang-lucu-dan.html" target="_blank" title="Cara Memasang Widget Animasi">Widget Animasi</a></center></small></div>

17.Kucing tidur


<div style="position: fixed; bottom: 0px; left: 10px;width:110px;height:140px;"><a href="http://www.cakrawaladunia.com/" target="_blank"><img border="0" src="http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000203C0.gif" title="Click to get more." /></a><small><center><a href="http://permathic.blogspot.com/2012/04/kumpulan-widget-animasi-yang-lucu-dan.html" target="_blank" title="Cara Memasang Widget Animasi">Widget Animasi</a></center></small></div>

18.Ayam betelur


<div style="position: fixed; bottom: 0px; left: 10px;width:100px;height:130px;"><a href="http://www.cakrawaladunia.com/" target="_blank"><img border="0" src="http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020541.gif" title="Click to get more." /></a><small><center><a href="http://permathic.blogspot.com/2012/04/kumpulan-widget-animasi-yang-lucu-dan.html" target="_blank" title="Cara Memasang Widget Animasi">Widget</a></center></small></div>


silahkan tinggalkan komentar anda.. 

Cara Menghaluskan dan Mencerahkan Kulit Wajah

Cara Menghaluskan dan Mencerahkan Kulit Wajah -
Setiap orang pasti mendambakan kulit wajah yang halus dan cerah. Karena selain telihat sehat dan segar,,  kulit wajah yang halus dan cerah akan meningkatkan pesona dan rasa percaya diri anda. Dan tentunya bisa memikat pasangan anda,, ciuu ciuu....
Sebenarnya banyak cara yang dapat dilakukan untuk mencerahkan dan menghaluskan kulit wajah.. baik menggunakan produk – produk yang ada di pasaran atau dengan menggunakan bahan dan metode yang alami. Jelas bahandan metode secara alami jauh lebih aman dan khasiatnya pun jauh lebih baik, ketimbang produk – produk yang ada di pasaran.. sebab produk yang ada di pasaran banyak mengandung bahan kimia yang berbahaya untuk kulit dan kesehatan anda , selain itu bahan yang alami biasanya tidak menimbulkan efek samping. Gimana ? apakah anda ingin mencobanya ? berikut bahan alami yang dapat menghaluskan dan mencerahkan kulit.

Tips Dan Cara Menghaluskan Kulit Wajah Secara Alami

Jeruk nipis
Ambil jeruk nipis lalu belahlah menjadi dua bagian. Gosokkan pada kulit muka secara perlahan. Lakukan ini terutama bagi Anda yang memiliki kulit jenis berminyak.

Pisang ambon
Pisang ambon juga dapat digunakan untuk menghaluskan kulit, ambil pisang ambon yang masak kemudian lembutkan. Olesi dengan menggunakan punggung sendok ke seluruh permukaan kulit dengan agak ditekan.

Susu
Dari sejak dulu susu sudah banyak digunakan untuk mencerahkan kulit dan memutihkan kulit wajah.

Putih telur
Putih telur ayam kampung dapat digunakan sebagai masker yang juga berguna untuk menghaluskan kulit muka. Oleskan ke seluruh permukaan kulit kecuali daerah sekitar mata. Biarkan sampai mengeras lalu seka dengan air suam-suam kuku.

Madu
Madu yang asli sangat baik untuk menghaluskan kulit muka. Ambil madu secukupnya, oleskan ke muka. Urut kulit muka dari bawah ke atas. Diamkan selama 15 menit lalu cuci muka dengan air dingin.

Tomat
Tomat pun dapat dijadikan masker. Lumatkan tomat hingga lembut. Ratakan ke permukaan muka dengan alat kuas khusus untuk masker.
Biarkan selama 20 menit. Seka dengan air hangat. Kemudian bilas dengan air dingin agar pori-pori mengecil.

Avokado / Alpukat
Memang dari sejak dulu buah buahan sering di jadikan sebagai bahan untuk menghaluskan dan mencerahkan kulit, hal ini dikarenakan buah - buahan banyak mengandung nutrisi dan vitamin yang dibutuhkan wajah. Nah cara menggunakannya dengan menghaluskan avokad bisa dengan menggunakan blander. Setelah halus gunakan sebagai masker.

Bengkoang
Sama halnya dengan avokad, bengkoang juga bisa mencerahkan dan memutihkan wajah. Cara penggunaanya sama dengan avokad.

Namun dari semua itu ada cara yang mudah dan murah,, yaitu dengan berwudhu. Sebab banyak penelitian membuktikan bahwa dengan berwudhu dapat mencerahkan dan menyehatkan kulit.

semoga bermanfaat...

Jumat, 06 April 2012

Tata Cara Wudhu

Tata Cara WudhuWudhu merupakan salah satu syarat untuk mendirikan shalat, dimana fungsinya untuk membersihkan diri sebelum mendirikan sholat. Namun ternyata dari beberapa penelitian membuktikan bahwa wudhu memiliki banyak manfaat. Salah satunya dapat mencerahkan kulit wajah dan dapat menyembuhkan berbagai penyakit. Nah,, lalu bagaimana cara berwudhu yang benar ? berikut tata cara berwudhu.


Tata Cara Berwudhu

Pada saat memulai wudhu hendaknya membaca Basmalah sambil mencuci kedua belah tangan sampai pergelangan tangan hingga bersih. Pada saat membersihkan kepala hingga bawah dagu dan dari telinga kanan hingga telinga kiri , sambil membaca niat berwudhu yaitu :

“ Nawaitul wudhuu’a liraf’il hadatsil ashgari fardhal lillaahi taala “



1. Mencuci Kedua telapak tangan
Mencuci kedua telapak tangan kanan dan kiri hingga bersih dari kotoran yang tampak maupun tidak tampak.


2. Membersihkan mulut dan lubang hidung
Membersihkan mulut dengan berkumur dan membersihkan pula lubang hidung


3. Membasuh Muka
Membasuh dan mengusap muka dengan air secara merata hingga terasa bersih


4. Membersihkan Tangan kanan dan kiri
Mencuci tangan kanan dan kiri dari ujung jari hingga sampai batas siku


5. Mengusap kepala
Mengusap sebagian mulai dari dahi hingga batas rambut bagian atas


6. Menyapu kedua telinga
Membersihkan kedua daun telinga mulai dari bawah menuju bagian atas 


7. Membersihkan Kaki kanan dan kiri
Mencuci kaki dari ujung jari kaki , merata hingga mata kaki



8. Berdoa sesudah wudhu
Setelah selesai berwudhu , suci, bersih dan segar membaca doa sesudah wudhu

" Asyhadu Alla ilaaha illalllaahu wahdahu laa syariika lahu wa asyhadu anna muhammadan ‘abduhu wa rasuuluh. Allahumma  j’alnii Minattawwaabiina waj’alnii minal mutathahhiriina waj’alnii min ‘ibaadikash shalihiina ".



Tata Cara Shalat Wajib 5 Waktu

Tata Cara Sholat Wajib - Shalat wajib 5 waktu adalah wajib hukumnya bagi setiap umat islam , kecuali untuk orang – orang tertentu, seperti wantia yang sedang berhalangan dan lain2, sesuai ketentuan dan sara. Shalat dalam islam merupakan rukun islam yang kedua setelah syahadat. Dimana shalat di ibaratkan sebagai tiang agama, berarti menandakan bahwa shalat sangatlah penting dan utama dalam islam. Untuk itu Shalat harus sejak dini diajarkan dan di praktekan ke anak – anak, karena jika sudah dibiasakan shalat sejak masih kecil maka ia akan membawa kebiasaan itu hingga ia dewasa nanti. Berikut adalah tata cara shalat wajib 5 waktu :


Cara Mengerjakan / Mendirikan Sholat 

1. Pertama kali, berdirilah dengan posisi tegak sambil mengadap Kiblat. Berniatlah untuk melaksanakan shalat , sesuai dengan shalat yang akan anda kerjakan (shalat Zhuhur, Ashar, Maghrib, Isya` atau Shubuh).

Kemudian Bacalah takbiratul ihram (Allāhu Akbar) dan bersamaan dengan itu angkatlah kedua tangan Anda seperti terlihat di gambar.

Membaca Doa Iftitah (rakaat pertama)
Allahu Akbaru kabira walhamdu lillahi kathira wasubhanallahhi bukratau waasila. Wajjahtu wajhia lillazi fataras sama wati wal ardha hanifam muslimaw wama ana minal musyrikin. Inna solati wanusuki wamahyaya wammamati lillahi rabbil'alamin. La syarikalahu wabiza lika umirtu wa ana minal muslimin.

Kemudian Bacalah surah Al-Fātihah sebagai berikut:
(Bismillāhirrohmānirrohīm ▪ Alhamdulillāhi robbil ‘Ālāmīn ▪ Arrohmānirrohīm ▪ Māliki yaumiddīn ▪ Iyyāka na’budu wa iyyāka nasta’īn ▪ Ihdinash shirōthol mustaqīm ▪ Shirōthol ladzīna an’amta ‘alaihim ghoiril maghdhūbi ‘alaihim waladh dhōllīn)

Kemudian bacalah satu surah sempurna dari sarah-surah Al Quran. Seperti Al- Ikhlas
(Qul huwallōhu ahad ▪ Allōhush shamad ▪ Lam yalid wa lam yūlad ▪ Wa lam yakul lahū kufuwan ahad)


 2. Setelah selesai  membaca surat, kedua tangan diangkat sambil membaca “Allahuu Akbar”  lalu ruku’lah (punggung dan dan kepala sama rata) dan baca:
(Subhā robbiyal ‘azhīmi wa bihamdih) 3x.


3. Kemudian bangunlah dari ruku’ dengan mengangkat kedua tangan setinggi telinga sambil membaca:
(Sami’allōhu liman hamidah)

Dan dilanjutkan membaca
"rabbanaa lakal hamd"


4. Setelah itu, sujudlah (sambil membaca “Allahuu Akbar”)  dan membaca:
(Subhāna rabbiyal a’lā wa bihamdih)3x


5.Kemudian duduklah di antara dua sujud seraya membaca (“Allahuu Akbar” ) di lanjutkan membaca :
" allaahummaghfirlii warhamnii wajburnii warzuqnii warfa'nii "


6. Kemudian sujudlah untuk kedua kalinya seraya membaca (“Allahuu Akbar” ) dan membaca bacaan sujud
(Subhāna rabbiyal a’lā wa bihamdih)3x



7. Duduklah sejenak setelah bangun dari sujud dan berdiri untuk melanjutkan rakaat berikutnya. Dalam posisi berdiri itu, bacalah surah Al-Fātihah dan satu surah dari surah-surah Al-Quran. Selanjutnya sama dengan yang di atas. Setelah sujud kedua pada rakaat kedua maka duduk tahiyat awal.



8. Duduk Tahiyat Awal
Pada duduk tahiyat awal ini (rakaat kedua) kaki kiri dimasukan kebawah kaki kanan sambil membaca
(Asyhadu an lā ilāha illallōhu wahdahū lā syarīka lah ▪ Wa asyhadu anna Muhammadan ‘abduhū wa rasūluh ▪ Allōhumma shalli ‘alā Muhammadin wa Āli Muhammad).



9. Duduk tahiyat akhir
Duduk pada tahiyat akhir ini (rakaat terakhir) sama pada tahiyat awal sedangkan jari telunjuk tetap diisyaratkan dan terdapat tambahan shalawat nabi Muhammad, sebagai berikut :

"allaahumma shalli 'ala muhammad wa 'alaa aali muhammad kamaa shallaita 'alaa aali ibrahiim, innaka hamiidum majiid. allaahumma baarik 'alaa muhammad wa 'alaa aali muhammad kamaa barakta 'alaa aali ibrahiim, innaka hamiidum majiid."

10. Di lanjutkan Berdo'a berlindung dari empat (4) hal.
Hal ini dilakukan pada duduk taahiyat akhir saja.
"Allaahumma innii a'uudzubika min 'adzaabi jahannama wa min 'adzaabil qabri wa min fitnatil mahyaa wal mamaat wa min fitnatil masiihid dajjaal."



11. Mengucap salam
Sewaktu mengucap salam tubuh tetap dalam keadaan duduk tahiyat akhir lalu memalingkan muka ke kanan dan kiri sambil mengucap.
"As Salamu'alaikum Wa Rahmatullahi Wa Barakatuh--- As Salamu'alaikum Wa Rahmatullahi Wa Barakatuh"


Dzikir Setelah Sholat

Dari Abdul Aziz bin Abdillah bin Baz kepada seluruh orang melihat tulisan ini dari kalangan kaum muslimin

“Merupakan dari perbuatan sunnah, seorang muslim mengucapkan setelah setiap shalat fardu membaca ASTAGHFIRULLAH tiga kali, kemudian dilanjutkan dengan:

allahumma antas salaam wa minkas salaam tabaarakta yaa dzal jalaali wal ikraam

laa ilaaha illallahu wahdahu laa syariikalahu, lahul mulku wa lahul hamdu wahuwa 'alaa kulli syai-in qadiir, laa haula wa laa quwwata illa billah

laa ilaaha illallahu, laa na'budu illa iyyahu, lahun ni'matu walahul fadhlu walahuts tsanaa-ul hasan, laa ilaaha illallahu, mukhlishiina lahuddina walau karihal kaafiruun, allahumma laa maa ni'a limaa a'thoita, wa laa mu'tiya limaa mana'ta, walaa yanfa' dzal jaddi minkal jaddu.



.

Rabu, 04 April 2012

Penyebab dan Cara Menghilangkan Bau Badan

Cara Mengatasi Bau Badan - 
Bau badan ? pasti akan sangat mengganggu. Apalagi ketika berada di keramaian atau sedang berkumpul dengan orang – orang. Tentunya akan mengurangi rasa percaya diri kita. Sebab bau yang keluar sangat lah mengganggu penciuman orang di sekitar kita, dan tentunya kita juga akan terganggu. Banyak hal yang bisa menyebabkan bau badan, keringat berlebih mungkin salah satu penyebabnya. Walaupun tidak semua keringat akan menyebabkan bau badan. Adapun penyebab – penyebab bau badan di antaranya.


Penyebab Bau Badan

  • Asam propionat atau asam propanoat yang berbau seperti cuka dan merupakan hasil penguraian keringat oleh propionibacteria, sejenis bakteri yang hidup di saluran kelenjar sebasea manusia dewasa dan remaja.
  • Asam isovalerik yang dihasilkan oleh bakteri staphylococcus epidermidis, yang menyebarkan bau seperti keju.
Setiap ketidakseimbangan tubuh berikut dapat meningkatkan produksi asam yang menyebabkan bau badan:
  • Ketidakseimbangan diet. Kekurangan magnesium atau zinc dan terlalu banyak mengkonsumsi daging, makanan yang banyak mengandung kolin (telur, hati ikan, dan kacang-kacangan), bawang merah, bawang putih, jengkol, makanan pedas tertentu, kopi dan alkohol, gorengan dan makanan berlemak dapat menyebabkan bau badan.
  • Stres emosional. Kelenjar apokrin biasanya mengeluarkan keringat lebih banyak saat Anda sedang mengalami stres emosional (marah, takut, gembira). Bila tidak segera mandi, bakteri akan mengurai zat tersebut sehingga menyebabkan bau badan.
  • Gejolak hormon. Hormon androgen pada anak-anak yang sedang menjalani masa puber dapat meningkatkan produksi kelenjar apokrin.
  • Kelainan genetik. Orang-orang tertentu secara genetik cenderung memiliki bau tubuh yang kuat. Sebuah kelainan genetik langka trimetilaminuria (trimetil amina di dalam urin ), ditandai dengan bau amis di napas, keringat dan urin. Sindrom ini disebabkan oleh cacat pada enzim yang memecah trimetil-amina, produk sampingan dari pencernaan protein yang dikeluarkan oleh bakteri yang ada dalam usus.
  • Penyakit. Beberapa penyakit dapat menyebabkan bau badan yang buruk. Salah satu penyakit paling umum yang dapat menyebabkan bau badan adalah diabetes. Hal ini terutama terjadi bila gula darah penderitanya kurang terkontrol sehingga mengembangkan kondisi yang disebut ketoasidosis. Kondisi ini tidak hanya menyebabkan bau badan tetapi juga bau nafas yang khas. Bau badan yang buruk juga bisa menjadi pertanda penyakit liver atau ginjal yang parah di mana tubuh tidak mampu memproses dan mengeluarkan racun tertentu. Kondisi ini dapat dipastikan dengan tes darah yang mengukur fungsi ginjal dan hati. Kadang-kadang, tiroid yang terlalu aktif juga bisa menyebabkan masalah bau badan karena kecenderungan pasien untuk berkeringat berlebihan.
Selain itu banyak orang yang mengait – ngaitakan Bau badan dengan Makanan yang kita makan, adapun makanan yang dapat memicu bau badan antara lain :

Beberapa Makanan yang menyebabkan bau badan :

1. Rempah-rempah
Rempah-rempah dengan aroma kuat ketika dicerna umumnya akan menghasilkan gas sulfur yang diserap oleh darah dan dieliminasi melalui paru-paru dan pori-pori kulit. Hal ini menyebabkan bau mulut dan bau badan. Contoh makanan tersebut adalah bawang putih, bawang merah, dan kari.

2. Daging Merah
Butuh waktu lama untuk mencerna daging merah. Ketika makanan tidak tercerna, racun dan gas berbau busuk dilepaskan yang merupakan penyebab bau keringat. Sebuah studi yang diterbitkan dalam oleh Chemical menyimpulkan, wanita menilai pria yang tidak mengkonsumsi daging lebih menyenangkan, lebih menarik, dan sedikit mengalami bau badan daripada pria yang makan daging.

3. Alkohol & Kafein
Meskipun mengkonsumsi alkohol dan kafein (kopi, teh, cokelat, soda, dll) telah menjadi kebiasaan, dengan membatasi minuman tersebut, badan anda akan terasa lebih segar dan tidak menimbulkan bau.

4. Makanan Olahan & Junk Food
Konsumsi makanan olahan yang terlalu banyak garam/gula, tepung, minyak terhidrogenasi, dan sebagainya, cenderung akan membusuk di perut, sehingga memproduksi bau napas yang tidak diinginkan dan bau badan.

5. Karbohidrat Rendah
Pemotongan pada karbohidrat menyebabkan asupan makanan kaya protein berlebih. Ini dapat membantu membakar timbunan lemak dalam tubuh. Namun, proses ini melepaskan keton ke dalam aliran darah Anda yang membuat Anda mencium bau keringat yang buruk.

6. Produk Susu
Produk susu juga kaya protein, yang ketika dipecah dalam perut Anda, menimbulkan hidrogen sulfida dan metil merkaptan pemicu bau busuk.

7. Kolin
Makanan yang kaya kolin memberikan bisa membuat keringat Anda seperti bau ikan. Beberapa orang, yang tidak bisa mencerna makanan ini mudah, "berbau amis." Contoh makanan tersebut adalah telur, hati, ikan, dan kacang-kacangan.

8. Gorengan
Lemak dan minyak yang ada dalam makanan yang digoreng dan berlemak menjadi tengik dengan berjalannya waktu, dan bisa mengarah pada pencernaan yang buruk. Hal ini juga menyebabkan bau badan yang buruk.

9. Tembakau
Asap rokok yang bercampur dengan unsur-unsur lain dan keluar melalui kelenjar keringat akan menimbulkan bau tak sedap yang khas. Bahkan setelah berhenti merokok, bau ini akan tetap tinggal di badan Anda dalam waktu berminggu-minggu.

10. Trimetilamina
Beberapa orang memiliki kelainan genetik yang dikenal sebagai trimethylaminuria. Dalam kondisi ini, tubuh tidak mampu untuk memecah asam amino, trimetilamin, yang lagi-lagi menghasilkan bau badan amis. Ada banyak makanan yang mengandung asam amino, seperti seafood, minyak ikan, telur, hati, susu sapi, kacang-kacangan, produk kedelai, brokoli.

Lalu bagaimana untuk menghilangkan bau badan ? berikut tips untuk menghilangkan bau badan.

Cara Menghilangkan Bau Badan

  • minumlah rebusan daun sirih 1 gelas dalam 1 harinya
  • makan daun kewangi minimal 7 daun setip hari
  • anda harus mngurangi makanan yang berlemak
  • mengurangi makan pedas
  • tempelkan irisan mentimun di tempat yang yang paling menyebabkan bau badan
  • kurangilah minuman yang mengandung caffein (kopi)
  • memakai diodoran yang berbentuk spray
  • Minum segelas air putih di pagi hari pada waktu perut masih kosong 
  • Gunakan baking soda pada ketiak dan kaki untuk mengurangi keringat 
  • Untuk mengurangi pH kulit dan menghilangkan bau ketiak, gunakan sari cuka apel bukan deodoran. Masukkan ke dalam segelas air dan gunakan untuk membilas ketiak saat mandi. 
  • Saat musim panas, setidaknya mandi tiga kali sehari untuk menghilangkan keringat yang cenderung lebih banyak. 
  • Hindari makanan olahan seperti minyak terhidrogenasi dan makanan olahan lainnya. Makan makanan sehat yang mengandung banyak serat seperti biji-bijian, gandum, produk kedelai dan sayuran berdaun hijau.
  • Hindari juga makanan yang memicu keringat berlebih seperti makanan pedas dan panas. 
  • Gunakan pakaian berbahan katun yang dapat lebih banyak menyerap keringat sehingga tidak segera bercampur dengan bakteri yang menyebabkan bau. Sering ganti baju bila sedang banyak berkeringat.



Berikan komentar mu...